三島市のノルディックコースを紹介します

サポート活動
三島市のノルディックコースを歩いて来ました。
交差点の表示も出てありますが、ガイドブックを見た方が良いと思います( ◠‿◠ )。
健康のために、ゆっくりと歩いてくださいね。
競争しては〜〜だめですよ。
お喋り100％のペースがベストですよねー
ただし、車🚗に注意してくださいね。
ウオーキングーOK
長靴ーOK
そして、ノルディックウオーキングーOK
BMZインソール「履くトレ」良いです。
スポーツにも、お仕事にも、使えるので経済的ですよね。
三島市主催のノルディックウオーキングが、
開催されます。HPでご確認してくださいね。

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キネシオスペース・ルナ

オリンピック選手やプロのスポーツ選手も愛用しているキネシオテーピング。よく目にするようになりましたね。キネシオテープは、副作用が無く、安全安心！自然の治癒力をアップさせます。 このキネシオテーピングと筋膜リリース施術をしています。スポーツ別のテーピング講座や立ち仕事の方向けの疲労回復講座も開催しています。